Academy

Hockey & Strength

Hockey Academy

Fabian Brunnström Hockey Academy är framtaget för att ge spelare, som brinner extra för sin sport, en chans till ytterligare träning under säsong. 

Ålder: 2013-2010

Under hela issäsongen har vi kontinuerliga isträningar samt camper under alla lov – höstlov, jullov, sportlov, och sommarlov.

Träningarna är 2 timmar långa och innehåller en del träning samt en del internmatch. Oftast på söndagar.

Camperna kan variera i upplägg men innehåller oftast tre ispass per dag varav en internmatch.

För att få inbjudningar till träningar och camper behöver du skicka in en intresseanmälan. Skicka mail till: 96@fabianbrunnstrom.com

Strength Academy

Strength Academy är framtaget för spelare som vill utveckla sin fysik i kombination med hockeyn.

Fysiken är starkt kopplad till prestationen på isen och är en extremt viktigt komponent för att kroppen ska klara de fysiska påfrestningar som sporten ställer, både här och nu men också i framtiden.

Strength Academy programmet är inte något ”quick fix” utan en resa, en utbildning och en investering i dig själv. Vi har tydliga mål som vi jobbar mot och med tiden vill uppnå, men samtidigt jobbar man också efter individuella förutsättningar.

Programmet sträcker sig året runt med en camp i april och en camp i juli månad, där vi utför tester, träffas och tränar tillsammans.

Pris: 10.000 kr/år

Program som ingår:

Spring Strength Camp (April)

Summer Strength Camp (July) 

4 stycken personliga träningsprogram via Fabian Brunnström Online Träning plattform. (2 st under försäsongen och 2 st ”in season”

10 stycken privata träningspass online eller i Fabian Brunnströms träningslokal. 

Open Gym under juli månad i Fabian Brunnströms träningsstudio under vissa tillfällen.

För mer info om Strength Academy skicka mail till: 96@fabianbrunnstrom.com

”Fysiken är starkt kopplad till prestationen på isen”